Litteken­massage

Waarom Litteken­massage?

Littekenmassage is een niet-invasieve techniek die wordt gebruikt in de dagelijkse verzorging van littekens en brandwonden. Er zijn meerdere technieken die gebruikt kunnen worden en die vrij eenvoudig toe te passen zijn.
Gedurende de verschillende stadia van littekengenezing (littekenrijping) kunnen littekens hypertrofisch, hard en strak zijn en vast komen te zitten. Mobilisatie van littekenweefsel is een handmatige techniek. Het gaat om bewegingstechnieken met de hand op het litteken zonder wrijving. Het gaat vaak om cirkelvormige bewegingen of het maken van huidplooien (optillen van de huid). Deze technieken helpen om oedeem af te voeren en littekens te verzachten en los te maken. Het is belangrijk om littekenmassage te krijgen van een littekenspecialist omdat de technieken niet hetzelfde zijn als bij een algemene of lichaamsmassage. Het stadium van littekengenezing en de toestand van het litteken moeten worden begrepen om te kunnen beslissen welke technieken het meest geschikt zijn en hoe lang of met welke intensiteit ze moeten worden toegepast. De therapietijd kan variëren van 5 tot 30 minuten, afhankelijk van de grootte, locatie en rijpheid van het litteken. Littekenmassage wordt normaal gesproken samen met andere behandelingen gecombineerd, zoals lichaamsbeweging, silicone- en druktherapie.
Vaak blijft de littekenvorming niet beperkt tot de huid. Diepere structuren kunnen ook strak worden of vastzitten en verschillende mobilisaties van dieper weefsel kunnen ook helpen.

Belangrijkste verbeteringen

Mogelijke gunstige effecten van massage:

  • Verminderde pijn
  • Verminderde littekendikte
  • Verminderde jeuk
  • Verhoogde plooibaarheid en soepelheid
  • Verhoogde bloedtoevoer, wat de huidtemperatuur kan verhogen en zo de snelheid van weefselherstel bevordert

Bijwerkingen

Bijwerkingen die kunnen optreden:

  • Irritatie van de huid door de massage of het gebruikte glijmiddel
  • Blaren en huidbeschadiging, vooral wanneer de opperhuid kwetsbaar is of wrijving wordt uitgeoefend

Littekenmassage met glijmiddelen

Littekenmassage met glijmiddelen wordt gebruikt bij:

  • Hydratatie van de huid. Verbeterde hydratatie vermindert jeuk en ontsteking.
  • Verminderde stress en pijn, dit kan ook helpen de tolerantie te verbeteren en u te helpen andere revalidatiebehandelingen uit te voeren.

Mobilisatie zonder glijmiddelen

Mobilisatie zonder glijmiddel heeft tot doel:

  • Het losmaken van verhard weefsel
  • Het losmaken van verkleefd littekenweefsel
Foto van twee handen die een litteken masseren
Foto van twee handen die littekenmassage op de rug doen
Foto van twee handen die littekenmassage uitvoeren op de buik-/heupregio
Foto van twee handen die littekenmassage op de arm doen

Gebruikt voor

Adhesie | Brandwondenlitteken | Contracturen | Dikte | Droogte | Hypertrofisch litteken | Jeuk | Lineair litteken | Pijn | Plooibaarheid | Roodheid

F.A.Q.

Wanneer kan ik beginnen met littekenmassage na het genezen van de wond?

Je kunt beginnen met littekenmassage nadat de wond volledig is genezen en gesloten, en wanneer je groen licht hebt gekregen van je zorgverlener. Dit kan variëren afhankelijk van de ernst van de wond en het advies van je specialist.

Hoe vaak en hoe lang moet ik littekenmassage uitvoeren om resultaten te zien?

De frequentie en duur van littekenmassage kunnen variëren, maar over het algemeen wordt aanbevolen om dit dagelijks te doen. De duur van de massage kan variëren van 5 tot 30 minuten, afhankelijk van factoren zoals de grootte, locatie en rijpheid van het litteken. Resultaten kunnen meestal binnen enkele weken tot maanden zichtbaar worden, maar de consistentie in het uitvoeren van de massage is belangrijk voor effectieve verbeteringen.

Zijn er risico’s verbonden aan het uitvoeren van littekenmassage, zoals het beschadigen van het littekenweefsel?

Hoewel littekenmassage over het algemeen veilig is, zijn er enkele risico's verbonden, zoals irritatie van de huid door de massage, en in sommige gevallen blaren en huidbeschadiging, vooral wanneer de opperhuid kwetsbaar is of verkeerdelijk wrijving wordt uitgeoefend. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn en eventuele bijwerkingen te bespreken met je zorgverlener.